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☆ 麥斯天空 の 家

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真的要暫時停止呼吸〜不是啦!

要暫時停止 po 文了。等下個月回家後,再開工。因為:

這裡實在是累死人了,一個星期有五天凌晨三點要起床幹活,真的沒勁了!因為:

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PIC528 

49.4 k 對自行車的勇腳馬來說肯定是一塊蛋糕、只能算是熱身。

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只要您和我一樣使用痞客邦,您對這樣子的通知一定不會陌生。

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終於,我們的機場在管制區內總算也有了手推車可以使用。管制區就是經過海關證照查驗以及安全檢查後,在登機前的區域,可以買到免稅商品的地區。多年來,出國旅客進入管制區後,所帶的隨身行李都必須大包小包的自己背著、扛著,機場當局從沒替旅客著想過,在管制區內擺設小型的行李推車方便大家使用,如果有經過香港赤鱲角機場,一定對於這種在管制區內使用的小型行李推車不會陌生,終於在名人們的批評,高官們的頓悟,我們機場也有這種推車可以使用了。

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五月的最後一個小時,也才只是第四篇 po 文,這個月真的是懶得可以。

從中旬開始,根據醫生指示作建議的復健,漸漸的有看到成效,躺在床上的屈膝動作,從膝蓋無法收回到現在已經可以和左腿並駕齊驅,兩腳膝蓋一起屈膝收回。上星期回診,醫師檢查後說大腿肌力有慢慢的回來,不過要繼續努力。這些日子就在回診看醫師、做復健中一天天的度過。

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大腿肌肉是人體力量最強、體積最大的肌群之一,包括前面的股四頭肌、後面的股二頭肌。兩側的內收與外展肌,其中最主要的是股四頭肌與股二頭肌。

股四頭肌可分為:

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跑步從來不是想要運動的首選,可是今天怎麼反常繞著學校的操場一直跑呢?渾身濕,汗直流,來不及擦,真的是汗如雨下,就是喜歡這種淋漓的快感,更是喜歡享受這種揮汗如雨、氣喘吁吁的痛快。

快了,距離今天的目標就剩幾圈了,繞著操場單調的跑著,沒有像在籃球場鬥牛的刺激,但是也是可以達到暢快流汗的目的,將就一下也是可以的。

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上個週末悶得慌,央求老婆大人載我到平常打球的國小曬曬太陽,也順便和常一起打球的球友們打個招呼。在校門口下車後,一個人慢慢的踱著步伐、一步一步的走到籃球場,球友們遠遠的見著忙著揮手打招呼,興奮的以為我又可以回到球場和他們一尬高下。還缺一個,就可以湊成三隊來個三對三的鬥牛,只可惜我當不成那第九位夥伴,只能在旁邊望球興嘆。球友們紛紛圍著關心右膝蓋的腳傷,讓人覺得相當的窩心,雖然這裡面就有造成我受傷的兇手,可我一點也不會怪他,因為大家都知道這不是故意的,只是打球時候的正常碰撞所造成的。要怪也只能怪自己太大意了,不服輸的想要當起大前鋒,拼命往籃下擠、籃下切,人真的有時候要認份一些,不能勉強。

週末,通常在球場上不需要等太久的時間就可以湊隊三打三鬥牛,這一天也不例外。看著他們分隊、秀球、開打,多希望自己這時候也能夠在場上,能跑、能跳。突然覺得這一切彷彿離我好遠、好遠,望著球場上躍動的身影,我卻只能在球場邊一步一步的學習如何找回正常走路的方式,只能祈求著能夠盡快的正常走路。最普通的正常走路成了我現在最大的期待。

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真的骨頭都要生鏽了。

已經兩個星期了,啥都不能動,本來習慣一星期至少打兩天球的身體,一下子冷的不像話,混身不對勁,總覺得肌肉長了蜘蛛網、骨頭生了鏽,好難過、也好悶。雖然最近幾天才開始練習走路,真的是叫做練習走路ㄟ,受傷後右腳一直不能使力、不能彎曲,連怎麼走路和如何用力都忘了,剛開始是怕牽扯到受傷的韌帶~很痛,所以都不敢動,到後來整隻腳卻變得好像不聽話了,就忘了如何走路,現在是一步一腳印,慢的跟烏龜似的,診所的小護士都戲稱我是拄著拐杖的老頭子...拐杖已經甩到邊邊去了。

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前幾天的代步工具,沒了它寸步難行,有了它勉強可以行動,可是胳肢窩很痛,因為要使力,雙手成了使力點,讓肩膀很酸痛。還好這幾天膝蓋已經不痛了,腫脹也慢慢消,現在可以緩步行走,只要不過於用力都還可以,只是角度和施力點不對的話就會一聲哀叫,登山杖此時成了最好的第三隻腳。

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千萬不要在星期例假日生病或是受傷,因為你會找不到一個好醫生幫你醫治。

上星期六下午摔傷了膝蓋,老婆大人載我到附近的骨科診所掛號,看診的是位年輕的女骨科大夫,人很客氣,初步的檢查認為膝蓋骨頭應該沒有問題,判定可能是傷到了韌帶,但是因為診所裡只有照 X 光的設備無法檢查韌帶,所以建議我們到署立省桃醫院掛急診才可以做進一步的檢查和處理。於是直接從診所叫了計程車就到了署立桃園急診處。

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一個飛身上藍,忽然被防守的人從側面推撞過來,心中正想著不妙,電光火石剎那間,重心不穩的右腳單腳落地,完了,真的完了。落地後,一股巨痛從右腳膝蓋直襲腦門,滾倒在地上再也起不了身。腦中 一片空白,好一會兒才被痛徹心扉的感覺給拉回到現實來,從開始打球就一直擔心的運動傷害 ~ 膝蓋受傷終於找上了自己。

打了幾年的球,大小手傷、腳傷不斷。手指頭吃蘿蔔、腳踝扭傷,都是休養個一段時間就又重新回到球場上,雖然手傷、腳傷從沒有完全痊癒過,但這些都阻礙不了打球的中毒心態,照樣在球場上是一尾活龍。這下可好了,最嚴重的膝蓋受傷終於發生,而且是摔在自己的右腳膝蓋上,要復原沒得半年、一年的,說不準從此斷送享受運動快感的樂趣。

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這是那兒呢?這裡現在會讓你覺得很不方便。

沒錯!這裡是進出國家的大門,桃園機場出境停車場。如果你要出國,而且把車停在出境停車場的話,最好祈禱不要下雨,因為一下雨,你有很大的機會就會拖著你的行李走過這一片泥濘地。

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很矛盾吧!

以子之矛、攻子之盾...誰會贏?

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連 emome 網路費 927 元,貴森森喔,這叫做貴死人不償命!

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