麥斯 の 小角落

  

慢活、悠哉悠閒的過日子，不貪快、慢慢的活，可以活得很自在，很精彩。

可是萬一因為外在因素讓人不得不慢，生活必須一步一步、小心翼翼的走著，步調就跟烏龜一樣的慢著，那可是會讓人抓狂、吼人起肖。


2010年四月傷了膝蓋，當時一直評估要不要動手術，後來只靠中西醫的針灸治療、復健，撐過了大半年。受不了愛打球的毒，兩年來斷斷續續的還是在球場上打混，愛死了這會讓人流滿身臭汗的運動，只是打球的時候心裡壓力好大，就怕再次受傷。

死啊！

上個月，又去撞到了膝蓋韌帶的舊傷！那一剎那，痛澈心扉，右腳整個沒力的倒坐在地上，還好沒力和疼痛的感覺一下下就過了。又是看醫生，消炎和止痛藥，又熬了過來。

仍然忘情不了打球，只是已經收斂許多，雖然球癮中毒很深，可是負荷不了的膝蓋，老是飲鴆止渴般的虐待自己它終究不是究竟。所以大多數的時間就只是自己一個人帶著球，在球場上投來投去，不像鬥牛的激烈，但是也是可以大汗淋漓的自己爽個夠。


前個星期天在運動的時候，操過頭的膝蓋終於生氣了，無預警式的搞罷工，沒有外力的衝撞干擾，就這樣子軟腳！膝蓋撐不住肥胖的身體，就這麼個給軟了下去，早知道就吃些威爾剛讓他堅硬挺拔。

真的軟腳！膝蓋無力的軟下去，當然後果就是扯到了韌帶，接著膝蓋水腫、疼痛，然後又成了跛腳。

一切行動就慢的跟烏龜一樣。
 
每一步，都得要小心翼翼，深怕踩下去後又軟了、垮了，加上內側韌帶的疼痛，更讓人快不了。一切慢的讓人心慌、鬱悶。

要去戒毒所，去戒掉打球的毒癮，從 2005 年開始打球，將近七年的時間，捨不得、下不了決心，這下子終於該放棄了。

腦內啡，運動會讓人快樂，因為會分泌腦內啡。

要去哪裡尋找腦內啡？

要想想下一個能夠做的運動。

前幾天醫生跟我說：唯一可以做的可能只剩下快走了。

要不要動手術？

醫生說：看看會不會影響日常生活，再評估。

沒有運動，幾天下來體重和肚圍都增加，簡單說就是肥了！

走得跟烏龜一樣慢

吃得和豬一樣多

不胖才有鬼！