麥斯 の 小角落

一封來自山友的伊妹ㄦ，讓人看了怵目驚心，祈禱自己上山的時候不會碰上這種討厭的怪物。
相片有點噁心，吃飯前後請不要看，膽子不大的請不要看，害怕噁心昆蟲的也建議不要看....
哇....那不就沒人看了？
那怎行呢....還是要繼續閱讀下去，否則萬一碰上了您怎知道要如何處置它呢？咬著牙看下去吧。

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最近想要由廬山經屯原登山口走能高越嶺西段 ~ 屯原登山口到天池的山友們可能必須要多注意這一段路的路況。

剛過屯原登山口不久的第一個大坍方
3 月 13 日，紅貓獨自一個人，扛著腳踏車想要從屯原登山口一路殺到天池山莊，結果發現從登山口到 11 K 左右有多處的嚴重坍方，坍方的地方甚至連要騎腳踏車通過都很危險，紅貓只好真的扛著腳踏車走走停停，最後因為耗掉太多時間，在 11 K 折返下山。

紅貓轉角遇到餓扁貓！真的是獨自一個人，除了在雲海保線所轉角遇到餓扁的貓！

每次收看MIT台灣誌都會很羨慕他們在高山裡還能夠享有豐富的大餐，像是前些時候播出的合歡群峰，竟然出現大蝦、紅燒肉等令人垂涎的豐盛晚餐，讓人真是又羨慕又忌妒，也讚嘆製作單位對於登山糧食的準備及掌控真是恰到好處。 
那登山糧食應該如何來規劃、準備呢？
應具備的條件為－體積小，重量輕，保存容易，營養高（亦即高熱量，高蛋白），容易消化，味道好，易於烹調，但以上條件，並不是全部都能顧及，因此在出發前應有完善的計劃與準備。 
量的控制－ 
選擇食物，首先要考慮的是「量」的預算，必須儘量精確地計算出當次行程中所需的食物份量，及每人每天所需的熱量，以兩者為基礎，再考慮菜式的搭配及重量的控制。

前幾天無意中看到公視的節目：我們的島「無痕山林」。不管是在難度高的大山或是平易近人的郊山古道，是否舉目可見遍地垃圾的景象呢？造訪山林是一件愉悅的事，而台灣獨特的高山環境更是令人嚮往，維護這一片好山好水需要你我共同的努力。
LNT是Leave no trace的簡稱，意即不留下任何痕跡，台灣翻譯為「無痕山林」，它的中心思想是減少享受大自然的人對環境造成的衝擊。讓每一位在你之後的造訪者，甚至到我們的下一代，都能和你一樣能夠享受野外環境的美好。這就是從80年代初期開始在美國興起的野外環境保護運動，而在90年代末期深刻影響全球其他地區（包含台灣）的〝新野外環境禮儀〞。 

圖片／公視我們的島節目(轉載自聯合報)

圖片／公視我們的島節目(轉載自聯合報)

戶外活動大爆炸促動興起 
美國之所以會興起這樣的運動，最主要的原因是，自60年代末期開始的戶外活動大爆炸。以1965年與1994年做比較，戶外活動的參與人數成長了6倍之多；而所引發的野地環境惡化問題中，最明顯的幾個問題就屬──新營地的快速增加、廚餘問題、排遺問題、餵食野生動物、生火與步道侵蝕等最為嚴重。 不留下任何痕跡（LNT）的環保技術與思維，在經過實地實驗後，以研究結果為基礎，不斷更新做法，再配合全國性的環境教育、LNT等課程的推動。從80年代初期至今，在有計劃的推展之下，雖然參與戶外活動的人數仍然不斷增加，但是對環境所造成的傷害，卻比以前還要小。由此可見，戶外活動者對環境保護的認知以及環保技術的落實，對環境的影響是非常直接且可觀的。
曾經有人說，對於真正愛山的人來說，上山的過程就像一顆石頭，靜靜地回到原本屬於它的位置，不帶來任何侵擾。而這也正是每個愛山的人，選擇走向無痕山林的原因。

在忙碌的生活工作中與煩惱的塵世裡，是否願意走出您生活的那一方斗室，跟我們一起踏上山路，靜靜地聆聽山風徐徐，採擷、聆聽那美妙的山之組曲。在登高遠眺之際，面對如此美妙而又生意盎然的大自然，願您心中也同樣充滿著生命的勇氣和活力。坐而言不如起而行，找個日子出發吧。
新手上路概念最重要 
倘若你是一位登山生手，不必急著去買所有的登山裝備。一個簡易的後背式小背包、一雙戶外多功能鞋、一套運動服、一件套頭式雨衣、個人的午餐等，對路程較短、難度不高，一日往返的郊山就可以輕鬆上路。
登山裝備 食衣住行不馬虎 
新手上高山，在打包裝備時總會猶豫哪些東西要帶，哪些東西不帶，最後還是難免發生該帶的沒帶，或白背沒用的東西，就讓我們從登山老手的經驗中提供菜鳥們參考的基本裝束。 
登山裝備分成「個人裝備」與「團體裝備」兩類。其中更有人依照其特性，將個人裝備再細分為「必要裝備、參考裝備」兩類。 

爬百岳真的很難嗎？ 
在上山之前，建議先選定心儀的目標山岳，再透過資訊選擇優良的登山社團，確定社團舉辦該項活動的時間等相關事項，在時間與自身狀況允許下加入該社團完成報名手續。 
菜鳥攀登百岳最重要的是基本登山裝備的準備，透過行前會議和裝備的檢整，從容而自在地登山，也能遠離不必要的危險。
 登山行前會議 菜鳥加分課程 
參加會議時，若有不甚清楚之處，千萬不要不好意思開口詢問，因為每一位領隊與嚮導都會特別關照菜鳥，讓初次攀登百岳的入門者更有保障。